Prováděné masáže
Klasické, sportovní, regenerační a relaxační
- BIO slunečnicovým olejem bez vonných esencí
30 minut
300 Kč
45 minut
450 Kč
60 minut
600 Kč
90 minut
- celková masáž
900 Kč
120 minut
- celková masáž
- + relaxační masáž obličeje
1200 Kč
*všem dámám a depešákům je doporučeno přijít na masáž obličeje bez nalíčení.
- vonnými, esenciálními BIO oleji dle výběru (kokosový, levandulový, citrusový a jiné...)
30 minut
330 Kč
45 minut
490 Kč
60 minut
650 Kč
90 minut
- celková masáž
980 Kč
120 minut
- celková masáž
- + relaxační masáž obličeje
1300 Kč
*všem dámám a depešákům je doporučeno přijít na masáž obličeje bez nalíčení.
Prémiové masáže
Relaxačně-kosmetické procedury pomocí "masážní svíčky"
- Typ 1:
- Základ masážní svíčky: Bambucké máslo, mandlový olej, přírodní balzám
Energizující a omlazující masáž obličeje (30 minut)
- uvolňuje obličejové svalstvo
- vyhlazuje pleť a vrásky
- vyživuje pokožku
950 Kč
Energizující a omlazující masáž obličeje + dekolt (40 minut)
1000 Kč
Energizující a regenerační masáž paží a dlaní (45 minut)
- odstraňuje svalové napětí
- hloubkově přehřívá loketní klouby
- uvolní prsty a dlaně a navrací jim krásnou, zdravou pleť
1100 Kč
Relaxační masáž zad (60 minut)
- uvolňuje a prohřeje
- zvláční pokožku
- odstraní hrubší částečky odumřelé kůže
1200 Kč
*ještě více, než u klasické masáže obličeje, je nutné dostavit se bez nalíčení
Trenérské služby
Diagnostika a zpevňování pohybového aparátu, napravování dysbalancí, jednoduchá, ale účinná posilující metodika
Komplexní diagnostika (zhruba 90 minut)
Zahrnuje:
- popovídání si o konkrétních problémech
- analýzu pohybového aparátu
- odhalení dysbalancí a dysfunkcí (zkrácené šlachy, bolest zad apod.)
- stanovení osobního cvičebního plánu
1350 Kč
Nacvičování určených cviků a úkonů (60 minut)
650 Kč
Nacvičování určených cviků a úkonů (90 minut)
- pro cvičence uvyklejší na větší zátěž
750 Kč
Rehabilitační sezení (60 minut)
uvolňování svalové tenze v exponovaných oblastech:
- krční páteř, bedra, ramenní klouby, lokty, Achillovy šlachy apod.
600 Kč
Rehabilitační sezení (90 minut)
- řešení komplexnějších problémů pohybového aparátu
700 Kč
Výživové poradenství
Redukce tělesné hmotnosti, sestavování kvalitního stravování, obecné řešení problematiky zdravého stravování
Prvotní pohovor (zhruba 90 minut)
zahrnuje:
- stanovení klientova cíle
- analýzu stravování
- objasnění principu zdravého stravování a jeho přínosů pro organismus
- sestavení nikoliv jídelníčku, ale osobního stravovacího plánu
1350 Kč
Konzultace
- zjišťování výsledků stravovacího plánu
- ladění, vylepšování, změna stravovacího plánu
700 Kč
Motivační konzultace
měnit stravovací styl bývá obtížné. Jsem tu od toho, abych Vám připomněl
pro co jste se sami rozhodli a proč Vám Vaše tělo bude vděčné
600 Kč
Zvuková terapie
Léčba zvukem pomocí tibetské "zpívající" misky
30 minut
řízené meditační sezení
- uvolňuje, pročišťuje a revitalizuje stresovanou a jinak zatíženou mysl
- při dlouhodobější terapii odstraňuje negativní myšlenkové bloky
- zlehka, ale účinně pomáhá odstraňovat svalové napětí, pramenící ze stresu
450 Kč
45 minut
450 Kč
*pro více informací o "léčbě zvukem" navštivte sekci Služby a odscrollujte úplně na konec
Galerie
Potrava těla
Potrava Duše